Imágenes, causas, tratamiento y más

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El eczema (dermatitis) es una enfermedad inflamatoria de la piel que puede causar erupciones desagradables que pueden desarrollarse inesperadamente. El eccema de manos es un tipo relativamente común de eccema que afecta las manos, los dedos y las muñecas.

Si bien es posible tener eccema en otras áreas del cuerpo al mismo tiempo que el eccema en las manos, ciertas profesiones, hábitos de cuidado de la piel y otros factores pueden conducir al desarrollo de esta erupción cutánea solo en las manos.

Aquí, discutimos cómo puede saber si la piel seca, escamosa y con picazón en sus manos podría ser un brote de eczema y qué puede hacer para ayudar a tratarlo y prevenirlo.

La sequedad es un posible signo de eccema de manos. Sin embargo, los síntomas del eczema van más allá de la piel seca. Una forma de saber que está lidiando con algo más que una piel seca es que no puede encontrar alivio solo con el uso de humectante para manos.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), los síntomas del eccema de manos pueden incluir:

  • parches o erupciones que pueden ser de color rojo, marrón violeta o marrón oscuro, según el tono de su piel
  • picazón leve a severa
  • piel escamosa y agrietada
  • pequeñas ampollas que pueden picar o quemar
  • grietas profundas en la piel que eventualmente pueden sangrar
  • cortes en las manos que pueden supurar o formar costras
  • grietas secas y dolorosas

La gravedad de estos síntomas puede variar en cada caso.

Antes de intentar tratar el eczema de manos, es importante encontrar la(s) causa(s) subyacente(s) de sus síntomas. A continuación, analizamos los tres tipos de eczema que pueden afectar sus manos.

Dermatitis atópica

Para algunas personas, el eccema de manos puede estar relacionado con un eccema alérgico más generalizado. Cuando este es el caso, puede ser un síntoma de dermatitis atópica (DA), que puede darse en familias.

La Academia Estadounidense de Alergias, Asma e Inmunología (AAAAI) sugiere que si tiene erupciones en la piel junto con alergias o asma, es posible que tenga AD.

AD es el tipo más común de eczema. La AAD estima que 1 de cada 10 estadounidenses tiene esta condición. Por lo general, se desarrolla antes de los 5 años, pero las erupciones de eczema pueden aparecer y desaparecer durante toda la vida.

La picazón es el síntoma más común de la EA. Rascarse en la picazón puede hacer que su piel se agriete y se decolore. Con el tiempo, la piel de las manos también puede engrosarse. En algunos casos, los síntomas pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con sus actividades diarias y, a veces, incluso causar insomnio.

Se cree que la EA es causada por una barrera cutánea con fugas. Esto puede ser genético o ambiental. Puede dejar la piel vulnerable a la sequedad y la irritación a medida que se filtra el agua y se asientan las sustancias irritantes.

Dermatitis de contacto (irritante)

La dermatitis de contacto (irritante) es un tipo de eczema que ocurre cuando la piel reacciona negativamente al contacto con una sustancia extraña. La reacción puede ocurrir casi inmediatamente.

Las sustancias que pueden causar dermatitis de contacto incluyen fragancias, productos químicos, metales, soluciones de limpieza y más. También es posible que se desarrolle eczema por usar guantes de látex o si eres sensible a ciertas sustancias alimenticias, como los cítricos.

Según la AAD, las personas en ciertas ocupaciones pueden tener un mayor riesgo de desarrollar eccema en las manos. Estos incluyen pero no se limitan a:

  • peluquería
  • trabajadores de la salud
  • cocineros
  • trabajadores de la construcción
  • fontaneros
  • custodios
  • maquinistas

Como regla general, cualquier trabajo que exponga sus manos a productos químicos o a una inmersión frecuente en agua (como lavarse las manos con frecuencia) puede aumentar su riesgo de eccema de manos.

Eczema dishidrótico (pompholyx)

También llamado pompholyx, el eccema dishidrótico es un tipo de erupción que solo afecta las manos y los pies.

Pompholyx causa principalmente ampollas en las palmas de las manos, los dedos o las plantas de los pies. También puede causar piel agrietada y sangrante.

Según la AAD, las ampollas de este tipo de eczema pueden durar de 3 a 4 semanas a la vez. El Servicio Nacional de Salud (NHS, por sus siglas en inglés) descubrió que incluso antes de que se desarrollen estas ampollas, es posible que sienta ardor o picazón en la piel.

Algunas personas pueden experimentar brotes ocasionales de eccema dishidrótico de por vida. Para otros, este tipo de eccema de manos puede ocurrir una sola vez.

Según el NHS, no existe una causa clara de pompholyx. Sin embargo, se cree que este eccema de manos puede compartir algunos factores desencadenantes con la dermatitis de contacto. Éstos incluyen:

  • alergias o sensibilidades
  • Lavado frecuente de manos o inmersión en agua.
  • exposición a metales, fragancias y productos químicos

De acuerdo con la AAD, uno de los primeros pasos en el tratamiento del eczema de manos es evitar las causas, si es posible. También puede aplicar con frecuencia una crema de manos humectante sin fragancia ni conservantes para ayudar a que su piel sane. Su médico podría recomendarle uno que sea efectivo.

Si sus síntomas son graves, considere reunirse con un dermatólogo para analizar las opciones de tratamiento. La AAAAI describe algunos de los tratamientos que podría recibir para los diferentes problemas que puede causar el eccema de manos.

Por ejemplo, si sus manos están extremadamente secas o agrietadas por el eccema, su dermatólogo puede recetarle una crema tópica con esteroides, un tratamiento que se aplica directamente sobre la piel, para ayudar a disminuir cualquier inflamación subyacente que pueda estar causando sus síntomas.

Sin embargo, los esteroides tópicos generalmente solo se usan para tratamientos a corto plazo, ya que pueden adelgazar la piel.

Si su dermatólogo cree que las alergias o la EA pueden estar provocando eccema en sus manos, es posible que le recomienden antihistamínicos orales (medicamentos para la alergia que se toman por vía oral) para ayudar a prevenir la inflamación asociada con las reacciones alérgicas. Algunos antihistamínicos pueden causar somnolencia, por lo que su médico puede recomendarle que los tome por la noche.

A veces, las manos o las ampollas severamente secas y agrietadas pueden provocar una infección. En tales casos, su médico puede recetarle antibióticos además de otras terapias para el eczema.

Dependiendo de la causa subyacente, también puede hablar con su médico acerca de ciertas inyecciones que pueden ayudar a tratar el eccema.

Las posibilidades incluyen vacunas contra la alergia y medicamentos potentes llamados productos biológicos. Los inmunomoduladores (medicamentos que modifican o cambian la función de su sistema inmunológico) también pueden considerarse, según Esta investigación de 2019.

Además de los tratamientos recetados, puede ayudar a controlar el eczema de manos con los siguientes consejos:

  • Aplique una crema humectante para manos sin perfume a los pocos minutos de lavarse las manos, sugiere la AAD.
  • Lávese las manos con agua fría o tibia con jabón sin perfume solamente.
  • Palmadita secarse las manos en lugar de frotamiento ellos con una toalla. Frotarlos para secarlos puede irritar aún más las erupciones de eccema, según la AAAAI.
  • Aplique una crema hidratante en las manos antes de acostarse y use guantes de algodón para una mejor absorción en la piel.
  • Mantenga sus uñas cortas. La AAAAI dice que esto ayudará a prevenir cortes y heridas accidentales causados ​​por rascarse las erupciones de eccema.

Además, para el eccema de manos relacionado con el trabajo que es más grave, la AAD recomienda tomarse unos días sin trabajar durante el tratamiento, si es posible. Esto puede ayudar a que sus manos tengan una mejor oportunidad de recuperarse de manera más efectiva.

Si bien ciertos tratamientos y cambios en el cuidado de la piel pueden ayudar con el eczema en las manos, es probable que los síntomas regresen si no se toman medidas preventivas.

Esto es lo que puede hacer para ayudar a prevenir el eczema de manos:

  • Evite exponer directamente sus manos a sustancias irritantes, como fragancias, detergentes y productos químicos.
  • Use guantes si va a sumergir las manos en agua durante largos períodos de tiempo, como cuando se lava el cabello o los platos.
  • Use solo jabones, detergentes y lociones sin fragancia.
  • Al usar un desinfectante para manos, la AAD recomienda elegir uno que tenga humectante.
  • Evite las telas irritantes, como los guantes de lana.
  • Si tiene alergias, evite sus desencadenantes siempre que sea posible. Estos pueden incluir ácaros del polvo, polen y caspa de animales.
  • Minimice el estrés, que la AAAAI advierte que puede causar picazón e irritación severas en las erupciones de eczema.

Al principio, el eczema de manos puede ser una condición difícil de manejar. Pero una vez que haya identificado las causas subyacentes, podrá tratar y prevenir mejor este tipo de eccema.

De acuerdo con la AAD, también es posible recuperarse del eccema de las manos si se adhiere cuidadosamente a su plan de tratamiento y prevención.

Si continúa experimentando síntomas graves de eccema en las manos, como sequedad significativa, inflamación y dolor, puede ser hora de consultar a un dermatólogo para que lo ayude. Además de mantener las estrategias caseras para una piel saludable, pueden recetarle tratamientos para ayudarlo a controlar su eccema.

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