Cómo se relaciona la obesidad con la diabetes – Cleveland Clinic

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Probablemente haya oído hablar de la diabetes. y obesidad Pero, ¿qué diablos es la diabesidad? Es un nuevo término médico para una condición que se está convirtiendo en una epidemia mundial. Y si lo tiene, perder peso podría curar la condición. El endocrinólogo Jay Waddadar, MD, explica.

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¿Qué es la diabesidad?

La diabesidad no es un diagnóstico oficial. Significa que tiene obesidad y diabetes tipo 2. Juntas, estas condiciones estrechamente relacionadas aumentan en gran medida su riesgo de enfermedad cardíaca, la principal causa de muerte en el país.

“La diabesidad es una enfermedad con un enorme potencial para causar efectos nocivos en el cuerpo a largo plazo”, dice el Dr. Waddadar. “Algunas personas no entienden la importancia de tomar las medidas necesarias para controlarlo porque se sienten bien en el momento del diagnóstico. Pero eso es un gran error. La diabesidad es una enfermedad silenciosa que daña tu cuerpo si no se controla, incluso cuando te sientes bien.”

La buena noticia: puedes prevenirlo, controlarlo e incluso revertirlo. Dr. Wadaddar comparte más sobre cómo la obesidad causa y empeora la diabetes. Y por qué perder peso es la clave para posiblemente hacer que todo desaparezca.

Cómo se relaciona la diabetes con la obesidad

Tener obesidad lo hace más propenso a desarrollar diabetes, la condición de tener demasiada glucosa (azúcar) circulando en su torrente sanguíneo. La obesidad también hace que la diabetes empeore más rápido.

Esto es lo que sucede: controlar el nivel de glucosa en la sangre es tarea del páncreas. El páncreas crea insulina, que es una hormona que elimina la glucosa de la sangre. Normalmente, la insulina transporta la glucosa a los músculos para usarla inmediatamente como energía o al hígado, donde se almacena para más adelante.

Pero cuando tiene diabesidad, sus células se resisten a permitir que la insulina mueva la glucosa hacia ellas. Por si fuera poco, la zona de tu hígado donde se suele almacenar el exceso de glucosa se llena de grasa. Es como intentar poner muebles en una habitación que ya está abarrotada. “No hay espacio para nada más”, dijo el Dr. Waddadar explica.

Sin ningún lugar donde almacenarse, la glucosa permanece en el torrente sanguíneo. “Entonces, su páncreas crea aún más insulina tratando de realizar el trabajo de sacar la glucosa de la sangre”, dice el Dr. Waddadar. “Está tratando de empujar contra la resistencia creada por la grasa. Su páncreas se sobrecarga y, como resultado, se desgasta. Comienza a producir menos insulina. La diabetes se desarrolla y luego empeora rápidamente si la resistencia a las grasas permanece”.

¿Todas las personas con obesidad desarrollan diabetes?

Si tiene obesidad, tiene seis veces más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos con un peso saludable. Pero no todas las personas con obesidad desarrollan automáticamente diabetes. Es probable que también intervienen otros factores, entre ellos:

Puede ser que algunas personas con obesidad puedan producir más insulina sin sobrecargar al páncreas, dice el Dr. Waddadar. Otros pueden tener una producción limitada de insulina, lo que hace más probable que la obesidad conduzca a la diabesidad.

Efectos de la pérdida de peso en la diabesidad

Dado que el exceso de grasa causa diabetes, perder peso puede mejorar enormemente la condición. “Cuando tienes diabesidad, puedes comenzar con un medicamento para que el páncreas produzca suficiente insulina. Pero muy pronto y mucho antes, necesitará dos o más medicamentos para la diabetes. Pero si pierde peso, puede estar bien con solo un medicamento o incluso dejar el medicamento por completo”, explica el Dr. Waddadar.

Perder tan solo del 5% al ​​10% de su peso corporal total puede mejorar en gran medida la diabetes tipo 2. Por ejemplo, si pesa 200 libras, el 5% de eso son 10 libras. Por lo tanto, reducir su peso a 190 libras puede ayudar significativamente a su salud. “El primer objetivo del tratamiento para la diabesidad es alcanzar y mantener un peso saludable junto con una dieta baja en carbohidratos”, dice el Dr. dice Wadaddar.

Cambiar su dieta y aumentar el ejercicio para perder peso puede ser un desafío. Pero el arduo trabajo vale la pena para evitar complicaciones graves de la diabetes no controlada, como enfermedades cardíacas, insuficiencia renal y daño a los nervios.

¿Listo para dar el primer paso hacia una mejor salud? Pídale a su médico recursos y orientación para ayudarlo a vencer la diabetes.

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