Cloro y Eczema: Vínculo, Protección, Evitando Brotes

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eccema, o dermatitis atópica, es una afección de la piel no contagiosa que puede causar erupciones secas, agrietadas y con picazón en las manos y los pies, la cara, la parte interior de los codos y detrás de las rodillas. Rascarse las áreas afectadas puede provocar más hinchazón, picazón y enrojecimiento.

Aunque se desconoce la causa del eczema, usted tiene un mayor riesgo de desarrollar eczema si tiene asma o alergias. El eccema es una afección tratable, pero no tiene cura.

Este artículo examinará cómo el cloro, otros productos químicos para piscinas y el agua del océano afectan el eczema, cómo prevenir los brotes y cómo tratarlos.

¿Cómo afecta el cloro al eczema?

El cloro es el desinfectante más común utilizado en las piscinas. El cloro actúa como desinfectante, eliminando algas y bacterias y gérmenes que causan enfermedades. Pueden ocurrir irritaciones en la piel y los ojos cuando los niveles de cloro en una piscina son demasiado altos o demasiado bajos.

Si tiene eczema, puede experimentar sequedad en la piel después de nadar si los niveles de cloro aumentan. Si bien los irritantes ambientales pueden provocar un brote de eccema, no todas las personas con eccema comparten la misma experiencia.

La lejía, que tiene la misma base química que el cloro, también puede causar sequedad. Sin embargo, los estudios muestran que los baños de lejía pueden ser seguros para la piel, mejorando los síntomas clínicos de la dermatitis atópica y restaurando la superficie de la piel al matar las bacterias. Por muy favorables que sean los efectos de la lejía sobre la dermatitis atópica, se necesita más investigación.

Otros productos químicos para piscinas

Otros productos químicos utilizados en las piscinas incluyen el bromo, el ozono y la radiación ultravioleta (UV). Estos desinfectantes se pueden usar solos o en combinación para matar bacterias al alterar las biomoléculas del organismo que se necesitan para sobrevivir. El carbonato de calcio también se usa en piscinas para mantener la dureza del agua.

Las reacciones a estos químicos son similares a las del cloro. Las personas con eccema pueden verse afectadas o no, pero el carbonato de calcio podría dañar la barrera cutánea (estrato córneo, la parte más externa de la epidermis), causando sequedad e irritación.

Agua de mar y eccema

El agua salada, ya sea del océano o utilizada para llenar una piscina, puede causar sequedad, picazón e irritación en la piel o puede calmarla. La forma en que su piel reacciona al agua salada depende de la gravedad de su eczema.

Actualmente, solo hay evidencia anecdótica sobre los beneficios del agua salada para las personas con eczema. Se necesita más investigación.

Causas de los brotes de eccema

Hay varias cosas que pueden causar brotes de eczema (empeoramiento de los síntomas), que incluyen:

  • Irritantes como jabón y detergentes.
  • Alérgenos (ácaros del polvo, pelo de mascotas, polen y moho)
  • Alergias alimentarias comunes (leche, trigo, huevos, soja y maní)
  • Ciertos textiles hechos de lana o sintéticos
  • Cambios hormonales
  • Estrés

Tratamiento de los brotes

Los tratamientos para ayudar a aliviar los brotes de eczema incluyen:

  • Use jabones suaves y otros productos que no contengan fragancias ni colorantes ni alcohol. Busque productos etiquetados como “sin fragancia”, “hipoalergénico” y “para pieles sensibles”.
  • Elige productos para la piel que contengan ceramida. Estos humectantes reemplazan la barrera que le falta a su piel.
  • Aplicar cremas y ungüentos de cortisona. Pueden ayudar a controlar la picazón y el enrojecimiento.
  • Tome antihistamínicos de venta libre (OTC) para la picazón severa.
  • Consulte a su proveedor de atención médica. Un médico puede recetar cremas, píldoras y/o inyecciones de esteroides. El uso a largo plazo puede causar efectos secundarios como presión arterial alta, aumento de peso y adelgazamiento de la piel.
  • Prueba la fototerapia. Se ha demostrado que las ondas de luz ultravioleta que se encuentran en la luz solar ayudan a ciertos trastornos de la piel, incluido el eccema. La fototerapia usa luz, generalmente ultravioleta B (UVB), de lámparas especiales.

Prevención de brotes

Para prevenir los brotes de eczema, es importante identificar primero qué los está causando. A continuación hay pasos fáciles de seguir que ayudarán a aliviar los síntomas:

  • Lave la ropa, los cubrecamas u otras telas que entren en contacto con la piel con un detergente transparente y sin perfume. Esto eliminará los productos químicos que pueden causar irritación.
  • Evite el aire seco causado por los sistemas de calefacción y aire acondicionado. Usa un humidificador.
  • Use filtros de aire para ayudar a mantener su hogar libre de polvo, caspa y cabello. Asegúrese de que los filtros de la calefacción, el aire acondicionado y la aspiradora se limpien semanalmente.
  • Hidrata tu piel diariamente después de la ducha.
  • Evite la ropa ajustada que puede causar irritación. Evite telas como la lana y otros textiles ásperos. En su lugar, elija telas suaves como el algodón y manténgalas sueltas para que su piel pueda respirar.

Resumen

El eczema es una afección de la piel que puede causar sequedad, picazón e hinchazón, y su gravedad depende de la persona. Ciertos contaminantes ambientales, el pelo y la caspa de las mascotas, los jabones y detergentes, y la ropa ceñida y áspera pueden agravar la afección.

Las personas con eccema que nadan en una piscina o en el mar pueden verse afectadas por el cloro, los productos químicos de la piscina o el agua salada. Para el alivio del eczema, mantenga la piel hidratada, use productos con ceramida y aplique cremas y ungüentos de cortisona para controlar la picazón y el enrojecimiento. Si su eccema empeora, consulte a su proveedor de atención médica para obtener un medicamento recetado.

Una palabra de Verywell

El eczema es una condición de la piel donde se desconocen sus causas. El eccema puede ser incómodo, pero no pone en peligro la vida. Si su condición no mejora con los consejos proporcionados anteriormente, programe una cita para ver a su proveedor de atención médica para una evaluación de su condición.

Preguntas frecuentes

  • ¿El agua salada es buena para el eczema?

    Sí, en algunas personas. Sin embargo, depende de la gravedad del eczema del individuo. Algunos estudios anecdóticos muestran que el agua salada puede aliviar algunos de los síntomas, pero se necesita más investigación.

  • ¿Cuánto tardan en desaparecer los brotes de eccema?

    El eczema es una condición de la piel de por vida con brotes periódicos. Una vez tratada, los síntomas pueden tardar varias semanas en desaparecer. La mejor manera de evitar los brotes es controlar lo que puede desencadenarlos.

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